SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • Gainer + serwatka + keratyna --> masa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sam ocenisz, najlepeij na sobie się przekonac, też kiedyś hoho lat temu kupiłem pierwsze suple i się przekonałem co daje trening domowy i suple.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2018-10-28 18:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dextrosa przeterminowana

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale sa pewne niescislosci ... skoro mam drac 2*6,5 g czyli dziennie wychodzi 10g kreatyny na czysto, a w zwyklej kreatyie 2*5 gramow co daje niecale 8g kreatyny bo w 5 g w zwyklej jest 3,8 mono kreatyny... jakby nie bylo sie nie zgadza:))

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2006-10-16 15:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginia

    Post
    Odżywki i suplementy

    I co daje kopa coś przed treningiem??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2009-04-18 12:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey 100 na ile starcza ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak dużo będziesz jadł dziennie, a to z kolei zależy jak duże masz braki w diecie (bo po to jest białko w prochu) Ja osobiście piję białko raz na 2-3 dni jak muszę podbić białko z diety czyli 30g na 2-3 dni co daje 900g na jakieś 2,5-3 miechy lekko licząc. Jednak jak jesteś "amatorem" prochów i jesz 3 miarki dziennie no to na 10 dni i po folii

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2015-07-02 13:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Informacje o odzywkach...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Prohormony to prohormony( moga byc szkodliwe) a jemu chodzi o jakas bezpieczna dobra odzywke co daje efekty!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2005-11-17 16:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generic supplements

    Post
    Doping - zdjęcia

    Przecież pisze że przeglądąłem,widziałem ten post,.To jest inny lab,będę u niego to wrzuce foty,póki co daje fote z neta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/25c8d609ad164835b78832ee9860a949.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2012-06-19 23:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masaaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skup się na dobrej diecie i treningach i z tego korzystaj , kreatyne sobie dołożysz po roku gdy już w miarę wykorzystasz to co daje ci dobra dieta + trening .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 326 Data: 2019-11-12 05:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOTYWACJA DO PODEJŚCIA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam! I co daje takie wąchanie amoniaku motywacje czy siły wiecej troszke jak on dziła na ansz organizm ma ktoś moze jakies badania

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2005-01-26 18:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka co myślicie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ważna w tym wypadku jest grubość sklejki i jakość pianki w siedzisku i w oparciu co daje stabilność i bezpieczeństwo, a w tym produkcie bym nie liczył na komfort, bo kupiłem podobnej marki ławkę na brzuch i odesłałem z powrotem. Kupiłem sprzęt Marbo semi pro i jest rzeczywiście jest semi pro :-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2012-09-23 20:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tym zrobić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak, w składzie assaulta jest beta-alanin. Więc z stąd te uczucie mrowienia. Ale co daje osobne branie ba?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2013-08-15 12:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic nie zdziala, ale polaczenie kreatyny z clenem bardzo fajnie pompuje miesnie i pomaga odciaganc wode spod skory z odpowiednimi weglami, co daje efekt wiekszych pocietych miesni.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2009-09-07 00:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to brać?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To bardzo malo kalorii spozywasz bo patrzac na Twoj rozklad BTW i to ze spozywasz 100 g bialka dziennnie wychodzi na to ze wegli tez tyle. Czyli z 100 g bialka i 100 g wegli masz 800 kcal a tluszczu 50 g co daje 450 g. Tak jak rutkow pisze zrob

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2013-04-18 18:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas kulturystyczny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tego dla trójboistów? trójbojowy jest dużo solidniejszy, jest przede wszystkim twardy i gruby, czyli spełnia swoje zadanie w 100% kulturystyczny to zwykła skóra, jedyne co daje to komfort psychiczny wystarczy porównać na fotce; /SFD/Images/2015/8/12/9e13813615ee4a3d93bbeef6be7441f5.jpg /SFD/Images/2015/8/12/6f7a122305a34db984c1928cf978f4fe.jpg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2015-08-12 15:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - cos efektywnego

    Post
    Odżywki i suplementy

    kawe pije od dobrych kilku lat tylkoze troche slodze , a co daje kawa nieslodzona ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2010-03-09 08:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG i Tauryna pilne!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    trec aakg na allegro 240kaps po 820mg kazda stoi 85zl Czyli za 85zl dostajesz~ 196gram mieszkanki AAKG i jablczanu cytruliny co daje 43 grosze za porcje Crea shot mozesz dostac za 59zl opakowanie(40 porcji) W porcji znajduja sie 2g AAKG 2g l-argininy i 1g jablczanu cytruliny i 5 gram kreatyny Biorac pod uwage samo AAKG i jablczan cytruliny [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2008-05-11 16:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie zaczolem cwiczyc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na 1 (na każdyą partie mięśnia) 2.diete właśnie sobie zrobiłem 3.regeberacja...hmm mam jej chyba zbyt dużo bo 6 dni w tygodniu..." Michal chyba zrozumial ze masz 3 razy w tygodniu trening i 6 dni odpoczynku co daje nam 9 . MI sie wydaje ze chodzi juz o nowy plan 1 raz w tygodniu + 6 dni odpoczynku = 7 dni (caly tydzień) Czy jakoś tak

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2003-04-28 08:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla 16-latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a co daje kreatyna bo nie znam się za bardzo jeszcze ? czy ćwicząc i biorąć kreatyna nie obrosne w tkanke tłuszczową czy jednak troche mnie zaleje ? np mam widoczny brzuch to gdybym ćwiczył i brał keatyne i przytył po niej z 3-4 kg to było by go nadal widać czy juz nie ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2013-07-09 23:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W CYKLU Z HGH

    Post
    Doping

    justine co daje bicie 2 on / 1 off hormonu? Jak to się ma w porównaniu do bicia ed? Jakaś różnica w rezultatach jest?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2012-10-10 13:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W CYKLU Z HGH

    Post
    Doping

    justine co daje bicie 2 on / 1 off hormonu? Jak to się ma w porównaniu do bicia ed? Jakaś różnica w rezultatach jest? ruznica jest w kieszeni i regeneracji

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2012-10-10 14:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ktos moze mi pomoc???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wybralem 737 bo nie mialem juz hajsu na nic lepszego!!! mi sie wydaje, ze powinienem zmienic plan, bo stosowalem go juz miecha przed cyklem co daje w sumie 3!!! ale czekam jeszcze na wypowiedzi innych.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2007-05-15 20:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)